網球/瑞度卡努超狂重訓 硬舉10片槓片驚呆網友


網球/瑞度卡努超狂重訓 硬舉10片槓片驚呆網友
瑞度卡努近日分享自己訓練影片,竟能舉起10片槓片。 (影片截圖)

英國網球選手瑞度卡努(Emma Raducanu)於澳網第二輪被淘汰後,至今尚未參加別的賽事,反而誓言要更精壯自己的身材,近日她分享了自己訓練的影片,看到一個女生能舉起這樣的重量,網友直接驚呆。

影片中可見19歲的瑞度卡努舉起左右兩邊各5片的槓片,靠腹部和手臂的力量托起,一旁有訓練員的指導,網友不禁讚嘆瑞度卡努小小的身體竟然有如此驚人的力量,更有人發現男單世界第二的俄羅斯好手梅德維夫(Daniil Medvedev)曾經也做過一模一樣的訓練。

許多網友不禁提出疑問,這樣的訓練確定是正確的嗎?為何女生會和男生接受一樣強度的訓練?不過有健身教練表示,「訓練是要看整個過程,這支影片只提供片面資訊,我們並不清楚她完整的訓練為何,我們要相信她的過程,相信她的教練,他們知道自己在做什麼,大家不要在網路上散布錯誤訊息。」

瑞度卡努確定會出席下星期將開打的墨西哥網球公開賽,盼能將近期的努力反映在賽場上,一雪前恥。

finishing the week strong w some good facials?& a nice round number??. happy weekend. pic.twitter.com/42eIZvEbWQ

— Emma Raducanu (@EmmaRaducanu) February 12, 2022

瑞度卡努 健身 墨西哥

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